
روتین پوستی بر اساس نوع پوست۱۱ دقیقه
ترکیب مواد مؤثره پوست؛ کدامها را با هم استفاده نکنیم؟ (جدول کامل)
…هر صبح ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ بزنید و هر دو تا سه ساعت در آفتاب مستقیم تجدید کنید. اگر هنوز ضدآفتاب مناسبی ندارید، ضدآفتاب صورت را ببینید. در دوران بارداری و شیردهی، رتینول و بعضی اسیدهای قوی توصیه…








