
سد دفاعی پوست؛ نشانههای آسیب و راههای ترمیم آن
…میکروبها و آلودگی را میگیرد. وقتی این لایه آسیب ببیند، پوست دچار سوزش، قرمزی، خشکی و حساسیت میشود. خبر خوب این است که با روتین ساده و ملایم، معمولاً ظرف ۲ تا ۴ هفته میتوان آن را ترمیم کرد. در…
دستهبندیهای مجله
جستجو در مجله آرازیب
۹۲ مقاله پیدا شد
فیلتر و مرتبسازی

…میکروبها و آلودگی را میگیرد. وقتی این لایه آسیب ببیند، پوست دچار سوزش، قرمزی، خشکی و حساسیت میشود. خبر خوب این است که با روتین ساده و ملایم، معمولاً ظرف ۲ تا ۴ هفته میتوان آن را ترمیم کرد. در…

…غلط است، برای منافذ باز صورت چی خوبه و چطور میتوانید با روتین ساده و محصولات مناسب، ظاهر پوست را یکدستتر کنید. خلاصه مطالب منافذ باز بسته نمیشوند؛ فقط میتوانید آنها را کوچکتر و تمیزتر نشان…

…استفاده درست از ماسک صورت صورت را با شوینده ملایم بشویید و خشک کنید. ماسک را با دست تمیز یا قلممو روی پوست بمالید و از دور چشم و لب دور بمانید. مدت توصیهشده (معمولا ۱۰ تا ۲۰ دقیقه) صبر کنید؛ بیشتر…

…به پزشک نشان بدهید. بالم لب چیست و برای چی خوبه؟ پوست لب با پوست بقیهٔ صورت فرق دارد: لایهٔ شاخی بسیار نازکی دارد، غدهٔ چربی ندارد و رطوبت خود را سریع از دست میدهد. به همین دلیل لب بسیار زود خشک…

…دستها و پاشنهها نیز ترک میخورند؛ راهنمای مراقبت از پوست دست در زمستان و درمان ترک پا را هم ببینید. برای دستهای خشک هم میتوانید از کرم دست و صورت استفاده کنید. رفع ترک لب فوری در یک شب اگر…

ترک پا از چیست؟ ترک پا از خشکی و ضخیم شدن پوست پاشنه ایجاد میشود: پوست این ناحیه غدد چربی تقریباً ندارد، زیر فشار وزن بدن کش میآید و وقتی انعطافش را از دست بدهد، شکاف برمیدارد. هوای خشک، دمپایی…

…و بعد از لایه برداری چه مراقبتی لازم است. خلاصه راهنما پوستهای معمولی تا چرب هفتهای ۲ تا ۳ بار، پوست خشک و حساس هفتهای ۱ بار لایه برداری کنند. لایهبردارهای شیمیایی ملایم (AHA، BHA، PHA)…

…میشود. پس هدف «بیشتر» نیست، «درست» است. اگر هنوز نمیدانید روتین پایه شما چه ترتیبی دارد، ابتدا راهنمای روتین پوستی را بخوانید و بعد مواد مؤثره را یکییکی به آن اضافه کنید. ۵ قانون طلایی ترکیب مواد…

…میشود. در این مقاله توضیح میدهیم ترانگزامیک اسید برای پوست چه کاری انجام میدهد، چه درصدی مناسب است، چگونه در روتین استفاده میشود، با چه موادی ترکیب میشود و چه نکات ایمنی دارد. خلاصه راهنما…

…بهخوبی عادت کرده باشد. مصرف همزمان چند ماده فعال در پوست چرب هم باعث خشکی سطحی و هم تحریک غدد چربی میشود و نتیجه عکس میدهد. دو روتین نمونه برای پوست چرب و جوشدار روتین ۱: ترکیبی برای پوست…

…بمانید. پس از ۳۰ تا ۶۰ ثانیه سرم و مرطوبکننده را بزنید. در روتین پوستی کرهای تونر آبرسان در چند لایه (روش ۷ لایه) برای پوست خشک و کمآب استفاده میشود. نکته طلایی این راهنما دربارهٔ تونر و میسلار…

…و منافذ جمع شوند. پوست را با حوله تمیز و با ضربههای آرام خشک کنید؛ مالیدن نکنید. چند قطره (یا مقدار نخودی بالم) در کف دست بریزید. دستها را به هم بمالید و با ضربه ملایم روی پوست بزنید، نه با کشیدن…