دسته‌بندی‌های مجله
جستجو در مجله آرازیب
۱۸ مقاله پیدا شد در «مشکلات پوستی»
فیلتر و مرتب‌سازی
…شده و در بخش آخر چند نکته هم برای والدین آمده است. خلاصه روتین پوستی نوجوانان سه مرحله کافی است: شوینده ملایم، مرطوب‌کننده سبک، ضدآفتاب (SPF حداقل ۳۰) در روز. شب‌ها فقط شستشو و مرطوب‌کننده؛ اگر…
…راهنما همهٔ این پرسش‌ها را به زبان ساده پاسخ می‌دهیم، یک روتین ملایم می‌چینیم و نشان می‌دهیم چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد. اگر با اصول کلی روتین آشنا نیستید، راهنمای روتین پوستی نقطهٔ شروع خوبی…
…با غلظت ۲ تا ۵ درصد دیده می‌شود و به‌صورت هر روز، صبح و شب، همراه با ضد آفتاب مصرف می‌شود. در این مقاله توضیح می‌دهیم ترانگزامیک اسید برای پوست چه کاری انجام می‌دهد، چه درصدی مناسب است، چگونه در…
…C)؛ فقط شوینده، کرم، ضدآفتاب توقف آسیب هفتهٔ ۲ ادامهٔ روتین ۳ مرحله‌ای؛ افزودن سرم ترمیمی (پانتنول یا سنتلا) در صورت تحمل کاهش سوزش و قرمزی هفتهٔ ۳ ادامه و ثبات؛ در صورت راحتی کامل، شب‌های خشک…
…می‌دهیم، آنها را در یک جدول مقایسه می‌کنیم، برای هر مشکل پوستی انتخاب اول و دوم را می‌گوییم و دو روتین نمونه می‌دهیم. چهار نکتهٔ تصمیم‌گیری سرسیاه، سرسفید و جوش‌های ریز: اول سالیسیلیک اسید. چربی…
…منافذ را بدتر می‌کند. ندیدن نتیجه در دو هفته و ترک کردن روتین: سرسیاه در یک شب شکل نگرفته و در یک شب هم از بین نمی‌رود. استفاده از ضدآفتاب سنگین: ضدآفتاب‌های روغنی ممکن است منافذ را بیشتر پر کنند…
…لک‌های آفتابی و جای جوش مفید است. برای شناخت انواع لک و روتین کامل، راهنمای جامع لک صورت را بخوانید. ۴. تقویت سد پوستی این ماده تولید سرامید و اسیدهای چرب را در لایه شاخی بالا می‌برد. نتیجه پوستی…
…فقط ۲ تا ۳ شب استفاده کنید. اگر پوست خشک یا سفت نشد، به یک شب در میان و بعد در صورت نیاز روزانه برسید. تحمل پوست مهم‌تر از جدول‌های کلی است. اگر ترجیح می‌دهید BHA را از طریق پاک‌کننده وارد روتین…
…غلط است، برای منافذ باز صورت چی خوبه و چطور می‌توانید با روتین ساده و محصولات مناسب، ظاهر پوست را یکدست‌تر کنید. خلاصه مطالب منافذ باز بسته نمی‌شوند؛ فقط می‌توانید آنها را کوچک‌تر و تمیزتر نشان…
…انتخاب خوبی است. نحوه استفاده از کرم و لوسیون سرامیددار شب: آخرین مرحله روتین، بعد از سرم و اکتیو. صبح: بعد از سرم و قبل از ضدآفتاب؛ نسخه سبک‌تر را انتخاب کنید. مقدار: حدود یک نخود تا فندق برای…
…اگر تازه با اسیدها آشنا می‌شوید، فقط یک ماده فعال را وارد روتین کنید و بعد از دو تا سه هفته ماده بعدی را اضافه کنید. به این ترتیب می‌توانید واکنش پوست را دقیق‌تر ارزیابی کنید. نمونه روتین شب و صبح…
…رطوبت. صبح: ضدآفتاب SPF 30 یا بالاتر. می‌توانید آن را صبح و شب استفاده کنید؛ اما اگر پوست حساس است، از شب شروع کنید. ضدآفتاب در این روتین ستون اصلی است، پس نحوه انتخاب و تمدید آن را در راهنمای کامل…
