راهنمای نوع پوست
نوع پوست خود را بشناسید
محصول مناسب از شناخت نوع پوست شروع می‌شود. با چهار سؤال کوتاه نوع پوستتان را پیدا کنید، روال مراقبت آن را ببینید و محصولات مناسبش را یک‌جا مرور کنید.
تست تشخیص نوع پوست
پرسش ۱ از ۴
یک ساعت بعد از شستن صورت، بدون هیچ کرمی، پوستتان چه حسی دارد؟
تست دستمال کاغذی در خانه
- صورت را با یک پاک‌کننده ملایم بشویید و خشک کنید.
- یک ساعت بدون هیچ کرم یا آرایشی صبر کنید.
- یک دستمال کاغذی را روی پیشانی، بینی، گونه‌ها و چانه فشار دهید.
- اگر همه جای دستمال چرب شد پوست چرب است؛ فقط پیشانی و بینی: مختلط؛ تقریباً هیچ‌جا و پوست کشیده: خشک؛ کمی و یکدست: معمولی.
پوست چرب
محصولات پوست چربنشانهها
- کل صورت در طول روز براق می‌شود
- منافذ باز و واضح، به‌خصوص روی بینی و پیشانی
- مستعد جوش و جوش سرسیاه
روال مراقبت
- پاک‌کننده ژلی یا فوم ملایم، صبح و شب
- آبرسان سبک و فاقد روغن (Oil-free / Non-comedogenic)
- ضدآفتاب فلوئید یا ژلی
- ترکیباتی مثل نیاسینامید و سالیسیلیک اسید
پرهیز کنید: کرم‌های سنگین و روغنی، و شست‌وشوی بیش از حد که پوست را به تولید چربی بیشتر وامی‌دارد.
پوست خشک
محصولات پوست خشکنشانهها
- بعد از شست‌وشو احساس کشیدگی دارید
- پوسته‌پوسته شدن یا زبری، به‌خصوص در هوای سرد
- منافذ ریز و تقریباً نادیده
روال مراقبت
- پاک‌کننده کرمی و بدون سولفات
- مرطوب‌کننده غنی با سرامید، هیالورونیک اسید یا شی باتر
- ضدآفتاب کرمی و مرطوب‌کننده
- استفاده از مرطوب‌کننده روی پوست هنوز کمی نمناک
پرهیز کنید: محصولات حاوی الکل زیاد و شستن صورت با آب داغ.
پوست مختلط
محصولات پوست مختلطنشانهها
- ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) چرب است
- گونه‌ها معمولی یا خشک‌اند
- منافذ روی بینی بزرگ‌تر از بقیه صورت
روال مراقبت
- پاک‌کننده ملایم که پوست را خشک نکند
- آبرسان سبک برای کل صورت
- کنترل چربی فقط روی ناحیه T
- در صورت نیاز، مرطوب‌کننده بیشتر روی گونه‌ها
پرهیز کنید: یک محصول بسیار قوی برای کل صورت؛ نواحی چرب و خشک را جدا مراقبت کنید.
پوست معمولی
محصولات پوست معمولینشانهها
- نه چندان چرب، نه خشک
- منافذ ریز و بافت یکدست
- کمتر به محصولات جدید واکنش نشان می‌دهد
روال مراقبت
- روال ساده: پاک‌کننده ملایم، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب روزانه
- آنتی‌اکسیدان‌ها مثل ویتامین C برای درخشندگی
- لایه‌برداری ملایم یک تا دو بار در هفته
پرهیز کنید: استفاده هم‌زمان از چند محصول قوی؛ پوست سالم را با روال ساده نگه دارید.
پوست حساس
محصولات پوست حساسنشانهها
- با محصولات جدید سوزش، خارش یا قرمزی
- به عطر و الکل واکنش نشان می‌دهد
- گاهی در سرما یا گرما قرمز می‌شود
روال مراقبت
- محصولات بدون عطر و بدون الکل
- فرمول‌های ساده با ترکیبات تسکین‌دهنده مثل سنتلا، پانتنول و آلوئه‌ورا
- ضدآفتاب مینرال (زینک اکساید یا تیتانیوم دی‌اکساید)
- هر محصول تازه را اول روی پوست دست تست کنید
پرهیز کنید: لایه‌بردارهای قوی و استفاده هم‌زمان از چند محصول جدید.
این راهنما برای انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی است. اگر آکنه شدید، التهاب یا حساسیت ماندگار دارید، با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.