
سالیسیلیک اسید یا نیاسینامید؟ کدام برای پوست شما بهتر است
…اسید یا نیاسینامید شستشو با شوینده ملایم و خشک کردن پوست. BHA روی پوست خشک و یک تا دو دقیقه صبر. سرم نیاسینامید. آبرسان سبک و در صبح، ضدآفتاب. اگر پوستتان همزمان استفاده را تحمل نمیکند…
دستهبندیهای مجله
جستجو در مجله آرازیب
۳۱ مقاله پیدا شد در «مشکلات پوستی»
فیلتر و مرتبسازی

…اسید یا نیاسینامید شستشو با شوینده ملایم و خشک کردن پوست. BHA روی پوست خشک و یک تا دو دقیقه صبر. سرم نیاسینامید. آبرسان سبک و در صبح، ضدآفتاب. اگر پوستتان همزمان استفاده را تحمل نمیکند…

…ضعیف میشود. مقدار و دفعات مناسب را در راهنمای لایهبرداری پوست صورت ببینید. لوسیون مرطوبکننده سراوی پوست خشک تا خیلی خشک؛ از محصولات مرتبط با سد دفاعی پوست در آرازیب شوینده، آب و محیط شویندههای…

…با پوست حساس در آرازیب پوست حساس و چرب، خشک یا جوشدار پوست حساس و چرب نکته: چربی را با شوینده تند نشویید؛ شوینده ژلی ملایم و مرطوبکننده سبک انتخاب کنید. خشک کردن پوست چرب باعث تولید چربی بیشتر…

…کنید. ۱۰ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا جذب شود. یک سرم یا کرم آبرسان سبک بزنید. صبحها حتماً ضدآفتاب با SPF مناسب مصرف کنید. در هفتهٔ اول فقط ۲ تا ۳ شب استفاده کنید. اگر پوست خشک یا سفت نشد، به یک شب در…

…سبک ترکیبی با نیاسینامید که کنترل چربی را هم تقویت میکنند. پوست خشک: کرمهای ضد ملاسما یا سرم همراه با لایه آبرسان. پوست حساس: با یک بار در روز و درصد پایینتر شروع کنید و برای ترمیم سد پوست، از مواد…

…کنید. اگر پوستتان خشک است، صبحها فقط آب ولرم هم کافی است. مرطوبکننده سبک: یک لایه نازک از یک آبرسان و مرطوبکننده سبک بدون عطر بزنید. پوست چرب هم به مرطوبکننده نیاز دارد، فقط باید بافت ژلی یا…

…ملایم تونر BHA (۲ تا ۳ شب) سرم نیاسینامید سرم ضد جوش یا لک آبرسان ژل یا لوسیون سبک ژلکرم سبک ضدآفتاب الزامی — ساختار کامل مراحل و محصولات را در روتین پوست چرب و جوشدار ببینید و اصول کلی ترتیب…

…بشناسید. بافت هم مهم است: سرمها سبکتر و غلیظترند و برای پوست چرب مناسبترند، کرمها آبرسانی بیشتری دارند و برای پوست خشک راحتترند. زمان مصرف نیز تعیینکننده است؛ بعضی مواد (مثل ویتامین C) برای…

…نفوذ میکند. پس AHA برای پوست خشک، کدر و لکدار و BHA برای پوست چرب، جوشدار و دارای سرسیاه مناسبتر است. لایهبرداری شیمیایی با اسکراب فرق دارد: اسکراب ذرات را روی پوست میمالد و بهصورت مکانیکی…

…پپتید یا آبرسان در سایر شبها). کرم دور چشم. کرم شب یا مرطوبکننده غنی. در شبهایی که رتینول میزنید، از اسید یا اسکراب در همان شب استفاده نکنید و اگر پوست خشک است روش ساندویچی را به کار ببرید…

…در آرازیب درصد مناسب برای نکته ۲ تا ۵٪ پوست حساس، مبتدیها، پوست خشک شروع امن؛ برای تقویت سد پوستی کافی است ۱۰٪ لک، منافذ و چربی متوسط رایجترین درصد؛ پس از تحمل ۲ هفتهای مصرف شود ۱۵ تا ۲۰٪ پوست چرب…

…امروز سراغ رتینول نرفتهاید، دلیلش احتمالاً ترس از قرمزی و پوستهریزی است. خبر خوب این است که با غلظت درست، برنامهٔ تدریجی و مرطوبکنندهٔ مناسب، بیشتر پوستها میتوانند از رتینول بهره ببرند. در این…